Надо знать!

Питбайк — Отобрать Нельзя Оставить

🏍 Питбайк часто воспринимают как безобидное развлечение. Но правда в том, что это не игрушка. Это спортинвентарь, который не прощает ошибок. За красивыми видео в соцсетях часто скрываются переломы, черепно-мозговые травмы и аварии, которые ломают жизнь навсегда. Использовать питбайк можно только на специальных трассах. Все остальное — игра с риском, где ставки слишком высоки. Перед

Подробнее

Телефоны экстренных служб

🚨Нужно знать каждому! Телефоны экстренных служб:  Пожарная служба — дежурный 41-26-37, 01, 112; Полиция — дежурный 49-25-02, 02; Скорая помощь — диспетчер 24-34-57, 03; Служба газа — диспетчер 43-44-47, 04; Единая дежурно-диспетчерская служба (ЕДДС) Нижнекамского муниципального района — оперативный дежурный 43-21-12, 112; Дирекция единого заказчика (ДЕЗ) — диспетчер 40-07-20, 072; Теплосети — диспетчер 32-20-20,

Подробнее

Дорогие друзья, будьте бдительны!

❗Дорогие друзья, будьте бдительны❗ При общении в интернете с новыми знакомыми и даже старыми друзьями важно помнить о правилах безопасности, которые помогут защитить ваш аккаунт и личные данные.

Подробнее

С 1 марта 2025 года появилась возможность запретить банкам и микрофинансовым организациям выдавать кредиты

С 1 марта 2025 года появилась возможность запретить банкам и микрофинансовым организациям выдавать кредиты и займы на ваше имя. Так вы сможете защититься от мошенников, которые берут займы по чужим документам. Самозапрет распространяется на потребительские кредиты, займы, кредитные карты и овердрафты. Чтобы его установить, достаточно подать заявление через портал «Госуслуги» или обратиться в МФЦ. Услуга

Подробнее

Бесплатное мобильное приложение «Заступник»

📲 По инициативе Уполномоченного по правам ребенка в Республике Татарстан Ирины Волынец, при поддержке Раиса Республики Татарстан Рустама Минниханова, в республике запущен проект по содействию детской безопасности «Заступник». 🙌🏻 За последний год работы этого некоммерческого социального проекта помощь получили более 5000 детей и подростков по всей стране. 🤳🏽 Каждый желающий может установить бесплатное мобильное приложение

Подробнее

Что делать, если слышите сигналы оповещения в своём районе?

Что делать, если слышите сигналы оповещения в своём районе? 1. Сохраняйте спокойствие. 2. Оденьтесь и спускайтесь на нижние этажи высотного дома или в сторону подвалов. 3. Ни в коем случае не выдвигайтесь в сторону, откуда был слышен хлопок. И не направляйтесь туда, где по сообщениям СМИ и каналов, были прилеты. 4. Не делитесь кадрами в

Подробнее

Чем заняться на выходные?

❄️ Зима пришла, и пусть мороз за окном не пугает! В это время года тоже можно активно и интересно развлечься😉 Собрали для вас подборку идей для зимнего досуга на улице и дома. Берите на заметку.  

Подробнее

Правила безопасности мы учим и дома, и в школе

Правила безопасности мы учим и дома, и в школе. Проверим ваши знания? Если вам не удалось собрать бинго — выпуски нового онлайн-марафона «Первые. Навыки для жизни» точно для вас. Гости марафона рассказывают, как действовать опасных ситуациях и какие навыки нужно развивать, чтобы быть готовым к любым вызовам. Выпуск о безопасности дорожного движения уже можно посмотреть

Подробнее

Простые шаги для профилактики вовлечения подростков в деструктивные объединения

Н—-Профилактика-безопасность—-К 🤝✅ Простые шаги для профилактики вовлечения подростков в деструктивные объединения (советы специалистам) 📌Развивай чувство ответственности: организуй тренинги, помогающие подросткам понять, что они сами контролируют свою жизнь, мероприятия, где они могут принимать решения и видеть их последствия. 📌Создавай позитивные сценарии будущего: проводи занятия по целеполаганию и планированию, приглашай успешных людей для мотивационных лекций. 📌Информируй подростков:

Подробнее

Что делать, если заблокировали Пушкинскую карту

Что делать, если заблокировали Пушкинскую карту 🚫 ♻ Карта может быть заблокирована временно. Тогда ее можно разблокировать в приложении «Почта Банк Онлайн», в интернет-банке или по номеру горячей линии банка 8-495-532-13-00. 🚫 Карта заблокирована необратимо. К сожалению, разблокировать такую карту нельзя. Нужно обратиться в банк и перевыпустить карту. А теперь разберем, почему твою карту могут

Подробнее
Важные правила цифровой гигиены

Важные правила цифровой гигиены

Цифровая реальность – это мир, в котором мы живем. Важные правила цифровой гигиены: 1. Целенаправленно сократите цифровое потребление – ленты социальный сетей, компьютерные игры, интернетсерфинг. 2. Отключайте на смартфоне звук, пользуйтесь только эффектом вибрации. Отключите уведомления, кроме тех, которые вам действительно необходимы. 3. Не начинайте и не заканчивайте день с цифрового потребления – как минимум

Подробнее

Собрали топ-8 типичных фраз, которые чаще всего используют мошенники

Красные флаги при общении с незнакомцами по телефону: 🚩 с вами говорят о деньгах 🚩 вас пугают или торопят. Собрали топ-8 типичных фраз, которые чаще всего используют мошенники. Если слышите их — смело кладите трубку. И расскажите об этом близким, особенно самым старшим!  

Подробнее

10 причин выполнить нормативы ГТО!

10 причин выполнить нормативы ГТО! В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отличия вы сможете подтянуться или пробежать. Регулярные физические упражнения не только подготовят вас к испытаниям ГТО, но и прокачают ваше тело и разум. 1. Чувство гармонии Спорт благотворно воздействует и на тело, и

Подробнее
Пролистать наверх