ЗОЖ: ключ к ментальному здоровью
ЗОЖ: ключ к ментальному здоровью ✨ Когда мы говорим о «здоровом образе жизни», мы обычно имеем в виду правильное питание и физическую активность. Эти элементы являются основными составляющими зож. Однако важным элементом, который связывает два этих понятия, выступает ментальное здоровье. Оно играет ключевую роль в нашем благополучии, влияя на способности принимать решения, строить отношения и …









