«Преодоление волнения перед выступлением»

«Преодоление волнения перед выступлением»

Педагоги-психологи МБУ «ЦПППДиМ «Эйдос» Измайлова В.Ю. и Пипкина Л.В. провели занятие с учащимися музыкальной школы №2 г. Нижнекамска на тему «Преодоление волнения перед выступлением». Учащиеся и преподаватели школы получили информацию о способах снятия волнения, узнали о навыках саморегуляции (дыхательная гимнастика, психогимнастика, визуализация успеха и др). Были даны практические упражнения, которые дети могут выполнять самостоятельно в дальнейшем.
Подростки задавали интересующие их вопросы, а так же делились своими способами саморегуляции эмоционального состояния.

«Преодоление волнения перед выступлением»

поделиться

Share on vk
Share on facebook
Share on odnoklassniki
Share on twitter
Share on telegram
Пролистать наверх